Informasi kesehatan ibu dan anak

Kumpulan Informasi untuk kesehatan ibu dan anak

 

Sup Tomat

February22

Sup Tomat ini dapat disajikan sebagai lauk anak makan siang + nasi ataupun untuk sarapan atau camilan di sore hari.

Bahan :

Tomat   3 buah – dipotong-potong
Bawang Bombay 1 buah (ukuran kecil) – dipotong dadu kecil-kecil
Daun Seledri 1 batang (dipotong)
Pasta Tomat (secukupnya)
Kaldu Ayam 500 ml
Susu Bubuk 1 sdm (diencerkan)
Keju Parut (secukupnya)
Daging Ayam cincang (secukupnya)
Garam (sedikit)
Merica (sedikit)
Gula (sedikit)

Cara Membuat :
- Siapkan kaldu ayam dengan merebus tulang ayam + air 600 ml hingga mendidih kemudian dinginkan
- Tumis bawang bombay, daun bawang, seledri dengan mentega hingga layu
- Masukkan tomat dan kaldu tadi kedalam tumisan bawang diatas kemudian rebus hingga mendidih.
- Angkat, dinginkan lalu blender.
- Setelah di blender dituangkan ke panci beri pasta tomat, masukkan daging cincang, garam, merica dan  gula.
- Tuangkan susu bubuk yang dicairkan, aduk hingga agak mengental. Angkat
- Siap disajikan ditaburi dengan keju parut

Selamat Mencoba, semoga si buah hati menyukainya

posted under Bayi
29 Comments to

“Sup Tomat”

  1. On July 24th, 2010 at 12:06 pm ragil Says:

    bs untuk bayi usia 10 bulan g??

  2. On August 28th, 2010 at 9:10 am abu azzam Says:

    anak saya laki laki 8 bln. susah makan. dan pasti nangis jika kasih makan.
    tolong info agar hal ini tdk lagi terjadi
    trm ksh sebelumnya

  3. On December 26th, 2010 at 5:13 am azzahra khoirunnisa Says:

    azzahra khoirunnisa anakku berusia 10 bulan, ia aktif sekali, lumayan agak susah makan, cepat sekali bosan dengan makann yang diberikan, diusianya yang masih cukup kecil, ia sangat tidak menyukai makan lembik! saya sangat khawatir dengan pencernaannya!
    mohon solusinya
    terimakasih

  4. On March 7th, 2011 at 5:49 am Azkiah Alfaizah Says:

    Anak saya usia 8 bulan, dia sangat lincah, dan sangat suka dengan makanan sejenis kerupuk, saya sangat hawatir karena banyak mengandung minyak. Gimana ya mengatasinya? Thanks

  5. On July 20th, 2011 at 12:19 am siti purwanti Says:

    Makasih sharingnya…..

  6. On August 17th, 2011 at 9:18 pm cynthia Says:

    kayaknya enak ya sup tomatnya mau aku cobain buat anakku deh ..kadang anakku suka susah makan

  7. On August 17th, 2011 at 10:22 pm susande Says:

    kl susah makan anakku sukanya minum susu tp kl susunya manis aku rada ngeri ya malah bisa kegemukan mending bikin makanan sendiri aja yg bervariasi

  8. On August 17th, 2011 at 10:24 pm irene Says:

    yang penting kita memberikan makana yang sehat ya jangan yg ada msg atau pengawet deh …bisa menimbulkan anak jd obesitas krn timbunan lemak

  9. On August 17th, 2011 at 10:48 pm regina Says:

    enak juga kayaknya sup tomatnya, nyoba ah…soalnya anakku juga gampang bosan klo makannya itu2 aja

  10. On August 17th, 2011 at 10:59 pm vina Says:

    anakku juga susah makan neh, maunya susu trus, tp ga kurus sih,,,malah agak gendut…kok bisa yah padahal susah makannya?

  11. On August 17th, 2011 at 11:01 pm lele Says:

    sup yg sehat…tanpa msg, boleh dicoba tuh…soalnya anakku blm setahun, jd belum kesentuh ma msg, pewarna, pengawet ma gula

  12. On August 18th, 2011 at 12:12 am gracias Says:

    anakku gak suka tomat nih..
    gimana yah.. padahal kan tomat itu bagus buat dia.. :(

  13. On August 18th, 2011 at 12:13 am tantan Says:

    oh.. pake susu juga yah?
    itu susunya yang kaya gimana?
    yg plain atau gimana?

  14. On August 18th, 2011 at 2:06 am riri Says:

    anakku juga suka tomat, bole dganti wortel ga?

  15. On August 18th, 2011 at 2:19 am debby Says:

    sup tomat kadang suka bikin anakku ngeri dulu kalo liat warnanya krn dia kira pedes tapi pas aku bikinin ternyata dia suka tuh….

  16. On August 18th, 2011 at 2:40 am dindin Says:

    makasih resepnya….kalo diliat dari komposisinya sepertinya bergizi banget…aku mau coba buat anakku….makasih sekali lagi :)

  17. On August 18th, 2011 at 4:33 am dannish Says:

    Sup tomat, sy lom pernah buat…sepertinya enak nih, kebetulan anakku suka makan sayur.
    Thankis resepnya

  18. On August 18th, 2011 at 6:26 am Rahel Says:

    menu yang baik untuk si kecil nih, mengandung banyak vitamin yang mendukung perkembangan si kecil. dan yang terutama tidak mengandung banyak gula yang bisa menyebabkan obesitas tentunya.

  19. On August 18th, 2011 at 6:28 am Mitha Says:

    bagus juga nih untuk berbuka puasa, makanan ringan tapi menyegarkan dan banyak mengandung vitamin C nya, dan karena bisa kita buat sendiri jadi bisa kekontrol kandungan gula yang ada didalamnya.

  20. On August 18th, 2011 at 6:30 am Nanda Says:

    menu yang bagus untuk kelaurga nih, resepnya mudah dibuat sepertinya dan mengandung banyak vitamin yang dibutuhkan keluarga kita. Kita bisa buat sendiri jadi kita bisa mengontrol kandungan yang ada didalamnya, jangan sampai banyak mengandung gula.

  21. On August 18th, 2011 at 9:03 am firda Says:

    sup tomatnya jadinya creamy gitu ya? karena ada tambahan susunya..
    kayaknya enak tuh..dan pasti banyak vitaminnya :)
    besok aku mau coba bikin ah buat anakku..

  22. On August 18th, 2011 at 9:20 am linda Says:

    bisa jadi variasi yang bagus untuk menu makan anak..semoga anakku mau makan sup ini ya..
    selama ini anakku agak susah makan, tapi kalau susu dia doyan banget..
    tapi anakku konsumsi susunya yang nggak ada gula tambahannya,soalnya di keluarga ada keturunan diabetes,jadi dianjurkan dokternya mengkonsumsi susu yg tanpa tambahan gula untuk membatasi jumlah asupan gulanya..

  23. On August 18th, 2011 at 9:32 am puspa Says:

    selalu usahakan memberi anak konsumsi yang memenuhi 4 sehat 5 sempurna agar tumbuh kembang anak dapat maksimal..
    dan sebaiknya berikan anak susu yang tanpa tambahan gula seperti anmum essential, agar anak tidak jadi beresiko obesitas dan diabetes..

  24. On August 18th, 2011 at 11:34 am riany anche Says:

    kaya apa tuh ya rasanya?? kelihatannya yummy tuh..coba deh bikin dirumah untuk buah hatiku..

  25. On August 18th, 2011 at 11:37 am anissa zhafira Says:

    thanks ya dapet menu sehat tambahan lagi nih, anakku emang suka banget sama tomat, kadang suka makanin tomat yg dipotong2 dikasih gula pasir..

  26. On August 18th, 2011 at 11:42 am lisa charisa Says:

    gimana caranya untuk mengakali anak yang kurang suka sama buah tomat, padahal tomat bagus banged ya tp anakku kurang suka, paling makan sekedarnya aja..

  27. On August 18th, 2011 at 11:51 am Danina Says:

    wah seru nih buat ganti2 menu anakku.. kebetulan anakku sih doyan makan, asal rasanya gak aneh2 aja..

  28. On August 18th, 2011 at 11:53 am Lila Says:

    kalo anak gak suka makan asal susunya kuat jg gapapa bukan? sbg penyeimbang nutrisinya biar ga kurang..

  29. On August 18th, 2011 at 11:55 am Fitni Says:

    hati2 bun sama makanan anak yg mengandung lemak, gula tambahan, apalagi skrg banyak gula tambahan bahkan di sufor jg yg bisa bikin obesitas

Email will not be published

Website example

Your Comment: