Informasi kesehatan ibu dan anak » Blog Archive

Pilek & Flu pada Anak

July7

Pada anak sering terkena pilek, batuk ataupun flu, berikut informasi mengenai hal tersebut :

Infeksi Saluran Pernafasan Atas (ISPA) – Selesma (Flu)

Flu disebabkan oleh virus dan biasanya, lamanya terinfeksi 5 hari – 2 minggu, tergantung daya tahan tubuh dan ada tidaknya orang lain di sekitar, yang juga terinfeksi.

Ingus/pilek yang keluar saat flu, adalah mekanisme tubuh untuk membuang virus yang tengah berkembang biak di rongga hidung dan sekitarnya.

Cara penularan flu:

Melalui batuk atau bersin
Kontak langsung
Pemakaian suatu barang bersama-sama
Udara dingin atau karena tidak memakai baju hangat sehingga anak masuk angin, bukanlah penyebab flu

Gejala flu:

Hidung meler dan buntu
Mata merah berair
Diawali dengan ingus encer dan bening, kemudian menjadi kental dan kehijauan, diakhiri dengan ingus yg kembali bening dan encer
Batuk
Bersin
Suara agak serak
Nyeri dan sakit pada tulang, sendi dan otot
Demam

Cara mengatasi:

Pada dasarnya yang dapat menyembuhkan flu adalah sistem imun (tentunya butuh waktu), bukan obat flu, bukan antibiotik, bukan juga vitamin C.
Berbagai penelitian membuktikan bahwa dengan atau tanpa obat , waktu penyembuhan akan tetap sama
Bila anak demam dengan suhu >38,5 C, berikan paracetamol
Bila ingus sangat kental, berikan air garam steril (NaCl 0,9%) sebagai tetes hidung (dapat dibeli di apotek dengan dosis sesuai anjuran dokter/petugas kesehatan). Air garam ini tidak menimbulkan efek samping karena merupakan air garam yg ada di dalam tubuh kita
Sedot ingus dengan menggunakan alat pengisap lendir juga membantu mengurangi sumbatan, sebelum bayi minum susu atau sebelum tidur
Ciptakan ruangan yg lembab dengan memasang humidifier, pelembab udara atau letakkan seember air panas dalam ruangan.
Perbanyak mengkonsumsi cairan (air putih, air buah, dll).

Pencegahan:

Cuci tangan
Jauhkan anak dari penderita selesma terutama bayi <3 bulan
Ajarkan anak untuk tidak menggunakan barang milik orang lain terutama peralatan makan dan minum, saputangan, serbet, handuk, dll
Ajarkan anak untuk menutup mulut dengan tissue saat batuk atau bersin
Jaga kebersihan rumah terutama kamar mandi dan dapur

Konsultasikan ke dokter jika:

Bayi <3 bulan
Demam > 72 jam
Batuk > 1 minggu atau batuk hebat dengan muntah-muntah
Rewel dan letargi (kesadaran menurun)
Sesak napas atau tampak kebiruan sekitar bibir dan mulut
Jarang buang air kecil atau tidak mau minum
Dahak ada darahnya
Ingus hijau kental > 2 minggu

posted under Kesehatan

21 Comments to

“Pilek & Flu pada Anak”

On February 26th, 2009 at 3:04 am azhar Says:
trima kasih banyak infonya bu Yenti, mdh22n bermanfaat sekali, terutama pnanganan anak-anak yg sering terserang flu…
On February 18th, 2010 at 9:11 pm dayu Says:
Saya senang dapat pengetahuan seputar kesehatan anak jadi agak tenang kalo sdh tau bagaimana cara penanganan awal kalau anak flu, terimakasih sebelumnya bu yenti, tapi saya mau tahu lebih banyak cara terbaik memilih obat batuk,flu utk anak usia 2th 6 bln. terimakasih
On February 19th, 2010 at 4:47 am yenti Says:
Dear Ibu Dayu,

Saran saya sebaiknya dibawa ke dokter, karena setelah itu bila si kecil kena sakit yang sama tentu kita berikan obat yang sama dengan yang telah diberikan dokter sebelumnya.

Untuk berbagi saja ya ibu dayu, bila anak saya pilek biasanya saya berikan ALCO kalau batuk saya berikan MUCERA dan kalo demam saya berikan SANMOL. Cuma itu juga masing-masing anak berbeda-beda. Jadi sebaiknya dikonsultasikan ke dokter nya ya ibu supaya tidak salah memberikan obat buat si kecil..
On July 27th, 2011 at 10:04 pm arienta Says:
terimakasih ya bu tips nya saya suka panik kl anaknya flu yg diawali panas badannya
On July 27th, 2011 at 10:37 pm cynthia Says:
iya selalu jaga kesehatan ya agar tdk terkena flu saja tapi penyakit penyakit yang lain….
On July 28th, 2011 at 1:34 am Kiki Says:
Thanks buat artikelnya..
Kebetulan saya memang anti memberikan obat. saat anak saya flu biaanya yah kasih aja buah yang vit C nya tinggi.
trus perbanyak minum air putih dan menyuruhnya istirahat deh.

tapi biasanya disertai sama gak mau makan tuh. makanya saya biasanya kasih susu nya lebih banyak dari biasanya. jadinya milih yg gak manis deh, daripada malah memperparah batuknya
On July 28th, 2011 at 2:09 am esti Says:
jaga kesehatan sekarang bukan dari udara aja juga dr makanan, mnuman bahkan susu….soalnya uda banyak campuran yg ga alami yg berbahaya buat si kecil….
On July 28th, 2011 at 2:19 am Hilda Says:
Tq yah buat infonya….
On July 28th, 2011 at 2:23 am Juan Says:
flu itu disebabkan oleh virus kan yah.
Berarti sebenarnya virusnya masih ada dalam tubuh, tpai kalau gak sakit brarti virusnya sedang tidur.
Makanya mesti menjaga asupan makan si kecil supaya daya tahan tubuhnya kuat sehingga virusnya gak terbangun yah mba?
On July 28th, 2011 at 2:31 am yuning Says:
di negara tropis seperti indonesia memang flu gampang sekali berkembang..untuk menjaga agar anak tidak sampai kena flu, daya tahan tubuhnya harus diperkuat dengan memberi asupan 4sehat 5 sempurna..akan lebih baik lagi jika susunya yg tanpa gula tambahan agar anak tidak beresiko obesitas
On July 28th, 2011 at 2:40 am nana Says:
jaga kesehatan dimanapun, kapanpun, usia berapapun……jaga makanan dan rajin olahraga supaya badan sehat terus
On July 28th, 2011 at 2:44 am dindin Says:
udara sekarang ga menentu habis panas terik bisa tiba” hujan…..kadang sebaliknya…nah itu yg bisa bikin badan jadi sakit….makanya jaga makanan dan kebersihan….supaya daya tahan tubuh kuat
On July 28th, 2011 at 3:00 am vgmerry Says:
klo anakku flu ga pernah minum obat, cukup uapin aja dengan air panas yg ditetesin minyak telon, pagi dijemur, dan kasih air putih yg banyak, dijamin cepat sembuhnya.
On July 28th, 2011 at 3:06 am desy Says:
susu klo kemanisan juga suka bikin anak jd batuk, mungkin serik kali yah tenggorokannya. Jd pilih susu jangan yg terlalu manis sekalian jauhi anak dr resiko terkena diabetes
On July 28th, 2011 at 6:56 am Vony Says:
paling kasihan kalau liaht si kecil pilek, kita yang dewasa aja kalau pilek derita bgt apalagi kalau anak2? biasanya aku kasih yang anget buat anak biar enakan, dan aku paksa istirahat yang lebih banyak biar dia nya juga enakan.
On July 28th, 2011 at 6:57 am gracias Says:
kalo ngasih asupan gizi dan vitamin yang tepat bisa mencegah flu juga kan ya?
On July 28th, 2011 at 6:58 am Chika Says:
kita harus pinter2 juga menjaga ketahanan tubuh sikecil, jangan sampai si anak gampang sakit. kasih makanan yang bergizi dengan begitu anak akan lebih tahan kalau pergantian cuaca terjadi.
On July 28th, 2011 at 8:24 am mulyani Says:
asupan gizi yg lengkap dan tambahan vitamin tentunya bisa meningkatkan daya tahan tubuh anak dan juga bisa membantu tubuh anak menangkal virus flu..
On July 28th, 2011 at 8:30 am yuna Says:
ajarkan anak agar terbiasa dengan pola makan yang sehat, yg 4sehat 5 sempurna..agar tumbuh kembangnya optimal dan juga daya tahan tubuhnya bagus..
tapi sebaiknya susu yg diberikan yg tidak mengandung gula tambahan seperti anmum essential,agar anak terhindar dari resiko obesitas..
On July 28th, 2011 at 10:00 am anche Says:
udah paling kesel deh kalau salah satu anakku ada yang sakit flu..biasanya akan nular ke kakaknya atau adiknya juga!! tapi tergantung juga sih soalnya pernah ya keponakanku ada yang sakit batuk pilek terus main sama anakku tapi syukurnya anakku ga ketularan sama sekali karena mungkin daya tahan tubuhnya kuat yah..itu semua karena pola makan yang teratur ditambah lagi aku berikan susu untuk melengkapi gizinya.
On July 28th, 2011 at 10:06 am lisa charisa Says:
paling seneng nih baca2 artikel kaya begini dapet informasi tambahan lagi tentang kesehatan anak.. soalnya sekarang ini banyak bgd sih anak2 yang masih pada kecil tp banyak yang sakit ini itu apalagi soal obesitas, lagi sering bgd nih dibahas. paling ngeri yah kalau anak obesitas, kasian juga kan..atur pola makan sedemikian rupa deh bun supaya anak bisa mendapat gizi yang cukup dan baik, perhatikan juga cemilan anak dan susu formulanya karena cemilan, makanan, dan susu formula juga bisa memacu anak untuk jadi obesitas loh.