Kondisi ibu memasuki kehamilan bulan-3:
Tidak terlalu berbeda dengan kondisi anda sebelumnya, anda lebih merasa gejala-gejala tersebut lebih berkurang.Hanya saja anda akan lebih merasakan peningkatan nafsu makan, bahkan terkadang anda terbangun tengah malam karena anda ingin memakan atau mengkonsumsi makanan atau minuman tertentu. Pada beberapa wanita bahkan ada dorongan untuk terus menerus makan.

Sering dengan tingginya nafsu makan anda maka akan terjadi kenaikan berat badan anda, kenaikan berat badan ini adalah hal yang biasa terjadi pada kehamilan terutama meningkatnya kebutuhan nutrisi bagi si ibu dan si bayi. Seiring dengan kenaikan berat badan ini tentu saja ada beberapa efek yang timbul diantaranya akan timbulnya gurata-guratan putih atau yang lebih dikenal dengan stretch marks disekitar perut anda.Timbulnya stretch marks ini terkadang disertai dengan rasa gatal. Stretch mark ini terjadi karena meningkatnya berat badan anda yang tentu disertai dengan melebarnya kulit dibagian perut anda.

Untuk itu menjaga pola makan yang baik adalah hal yang paling mudah dilakukan untuk mengurangi efek stretch mark karena selama kenaikan masih dalam batas yang wajar kira-kira 2 -3 kg selama trisemester pertama maka kemungkinan melebarnya jaringan kulit tidak terlalu besar, selain itu dimungkinkan juga untuk mengoleskan stretch marks lotion untuk mengurangi rasa gatal.

Dengan nafsu makan yang tinggi anda tentu tidak ingin bentuk tubuh anda menjadi sangat membesar karena terus makan atau nyemil untuk itu kita perlu mengurangi asupan yang berlebihan dengan menyiasatinya sebagai berikut:

1. Gantilah cemilan tinggi lemak dengan mengkonsumsi buah-buahan yang kaya akan serat dan vitamin    seperti apel, jeruk, mangga, strawberry
2. Minumlah susu sebagai tambahan kalsium buat bayi
3. Hindarilah makanan yang berminyak seperti gorengan
4. Banyaklah minum air putih dan kurangi minuman yang mengandung gula tinggi untuk  menghindari tingginya kadar gula dalam darah. Apabila anda sedang berjalan-jalan dipanas terik anda boleh meminum air dingin tetapi diusahakan mengkonsumsi air putih bukan air minum kemasan dingin yang tinggi gula;
5. Konsumsilah karbohidrat kompleks yang biasanya terdapat pada beras merah, roti gandum.
 
Pada beberapa wanita memasuki kehamilan bulan-3 ini akan mengalami sakit kepala, atau pusing-pusing atau migrain. Ini normal hal ini terjadi karena adanya perubahan peningkatan hormon pada tubuh wanita. Perubahan peningkatan hormon wanita ini juga mendukung timbulnya stress, atau kelelahan. Untuk mengurangi sakit kepala tersebut disarankan untuk melakukan kegiatan yang ringan seperti melakukan yoga atau meditasi atau mengirup udara segar sambil melihat pepohan dengan hembusan angin yang sepoi-sepoi, lebih banyak beristirahat dan tidur yang cukup tetapi juga tidak kebanyakan tidur karena efek dari kebanyak tidur juga akan mengalami pusing-pusing. Buatlah perasaan anda se-relax mungkin dengan keadaan sekitar yang menunjang.

Beberapa tes kesehatan yang disarankan :
1. Tes urine
   Tes ini dilakukan untuk menentukan kadar gula dan protein anda. Apakah anda mengalami gestation diabetes atau diabetes yang dialami pada saat hamil dan akan hilang bersamaan pada saat anda melahirkan, ataupun anda penderita diabetes sebelum kehamilan. Keadaan tersebut harus lebih diperhatikan dan didampingin oleh dokter spesialis.
2. Pengukuran berat badan dan tekanan darah anda
3. Detak jantung pada bayi anda

Pembentukan organ bayi :
Bayi anda sudah mulai bergerak tetapi anda belum dapat merasakan gerakan bayi anda, akar rambut pada bayi anda sudah mulai terbentuk, bayi and mulai mengepalkan tangannya, dan bayi anda sudah bisa membuat sidik jari di ‘Hall of Fame’ di tubuh anda. Jemari mungil tangan dan kaki bayi anda sudah dilengkapi dengan kuku yang masih sangat lembut. Ukuran kepalanya sudah mendekati setengah dari ukuran kepala bayi yang telah lahir, dan kelopak mata bayi anda sudah mulai berkembang, Selanjutnya pada fase ini bayi anda sudah mulai mendapatkan nutrisi dari placenta yang sudah bekerja. Pada akhir bulan-3 ini jenis kelamin bayi anda mulai terbentuk sebagai laki-laki atau perempuan. Seiring bekerjanya organ bayi anda, bekerja pula ginjal dari bayi anda dengan menghasilkan cairan amniotic yang terdiri dari air dan juga mulai menghasilkan urine.

Pada akhir bulan-3 ini berat rata-rata bayi anda adalah 14-15 gram dengan tinggi kurang lebih 5,5 cm.

Kondisi ibu memasuki kehamilan bulan-2 :
Anda akan merasakan morning sickness dengan merasakan mual-mual pada saat pagi hari atau pada saat anda mencium bau yang agak menyengat, selain itu anda akan lebih merasakan asam pada mulut anda dan berakibat terjadinya produksi saliva/ludah yang berlebihan dengan hal ini dapat diredam dengan menyikat gigi lebih sering atau memakan permen yang mengandung rasa mint atau pedas yang rendah gula atau memakan buah dengan rasa yang asam seperti mangga muda.

Minggu berikutnya dari awal memasuki bulan-2 anda akan merasakan tekanan pada perut bawah,dan juga akan lebih sering berkemih hal ini disebabkan karena terjadinya pembesaran pada rahim yang terletak di pelvis dimana letaknya berdekatan dengan saluran kemih dan menekan saluran kemih, selain itu pada kehamilan akan menimbulkan pertambahan cairan pada tubuh yang menyebabkan ginjal bekerja lebih berat dengan melepaskan cairan lebih cepat.

Payudara anda akan lebih besar, lebih berat dan lebih kenyal. Selain itu bagian aerola dan nipple juga akan membesar dan akan terjadi perubahan warna menjadi lebih gelap. Hal ini terjadi karena adanya perubahan hormon pada tubuh anda sebagai persiapan untuk memproduksi susu. 

Beberapa wanita akan sedikit terjadi perubahan emosional, seperti lebih mudah emosi atau mood naik turun, sering merasa ketakutan tiba-tiba, atau terkadang lebih gembira dan merasa bahagia, lebih sensitif atau tiba-tiba ingin mendapatkan sesuatu atau memakan sesuatu pada saat itu juga dan sifat-sifat emosional lain yang juga sering terjadi pada saat sebelum menstruasi (Pre Menstrual Syndrome).

Beberapa test kesehatan yang disarankan :
1.Test darah
antara lain untuk mengetahui a. Golongan darah, Rhesus (Rh) anda dan memeriksa apakah anda mengalami anemia atau tidak; b. Kadar gula darah apabila memiliki garis sejarah keturunan penderita diabetes dan terhadap orang yang memiliki tekanan darah tinggi, atau yang mengalami kenaikan berat badan yang berlebihan pada kehamilan sebelumnya.
2. Test Torch (Toxoplasma, Rubella, Chlamidya, HSV-II)
untuk mengetahui apakah terdapatnya virus tersebut dalam tubuh anda.

Pembentukan organ bayi :
Jantung bayi sudah mulai berdetak. Organ lain pada bayi seperti paru-paru, pankreas dan otak sudah mulai terbentuk dan berkembang dengan baik, mata bayi anda sudah mulai membentuk lensa, hidungpun sudah mulai terbentuk, aliran darah dan darah pun mulai mengalir, tangan dan kaki mulai terbentuk dengan jari-jarinya. Pada akhir bulan-2 bayi [anjang bayi anda kurang lebih 1,7 cm dan berat 1 gram.

Hal yang perlu diperhatikan :
- Jangan mengkonsumsi makanan yang mengandung MSG(pada beberapa orang akan menyebabkan pusing)
- Jangan mengkonsumsi makanan mentah atau setengah matang
- Sebaiknya tidak meminum minuman yang mengandung caffeine dan alcohol.
- Silahkan berbelanja kebutuhan kehamilan dengan membeli baju ukuran yang lebih besar disarankan untuk membeli BH dengan ukuran yang lebih besar agar dapay mendukung payudara anda.
- Lebih banyak beristirahat dan melakukan kegiatan dengan relax yang dapat membuat diri anda bahagia,  anda bisa melakukan hobi santai anda selama masa kehamilan.

Kehamilan pada bulan-1 atau awal kehamilan merupakan masa kritis dari tahap awal perkembangan janin.

Pengertian yang benar mengenai pertumbuhan janin yang mulai hadir di dalam perut Sang Ibu sangat perlu diperhatikan. Antara lain :
- menjaga fisik dengan benar (jangan sampai kelelahan)
- menjaga emosi (jangan mengalami stress yang berlebihan)
- makan makanan yang bergizi
- segera berkonsultasilah dengan dokter kandungan / bidan
 
Pada bulan pertama ini, tubuh Sang Ibu belum mengalami perubahan yang menonjol, ini yang menyebabkan sebagian besar Ibu tidak menyadari bahwa dirinya sedang hamil.
 
Secara umum perubahan emosi Sang Ibu yang labil sudah mulai terlihat kadang marah / bahagia / menangis secara tiba-tiba tanpa ada alasan yang jelas. Diharapkan para Suami harus bisa memahami atau mengerti akan keadaan ini, sehingga emosi Sang Ibu tidak akan menjadi semakin buruk. Pada tahap ini juga Sang Ibu akan mulai mengalami kondisi morning sickness.

Gejala mual ataupun muntah – muntah akan dirasakan, dikarenakan terjadi perubahan hormon dan juga emosi di dalam dirinya tanpa dia sadari yang muncul karena perasaan tertekan, perubahan selera makan, perubahan berat badan dan lain – lainnya. Oleh karena itu sangat diharapkan dukungan dari seluruh anggota keluarga.

Perkiraan janin usia 28 hari

Buat para calon ibu yang lagi nunggu nunggu yang namanya hamil itu kadang kadang buar debar debar,…dag,…dig,..dug,…der,….,

Beberapa hal yang bisa di lakukan utk meastikan apakah telatnya si bulan datang itu adalah hamil,..
1. Di test tu dgn beberapa alat yg banyak beredar di Apotik misalnya,….Test Pack,…Pokoknya tanya aja sama yg jaga tu apotik.
2. Setelah test itu LOLOS pastikan ke Dr Kandungan utk meyakinkan kalo emang tanda tandanya sdh bener
3. Biasa nya si Dr nyarankan Test Leb lagi,…kalo ni proses sdh di lalui yakinlah bahwa anda sudah mesti siap siap menjadi Calon Ibu ,…hehehe selamat ya.

Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start blogging!